「キックボクシングで全身の筋肉を動かそう♪」

「キックボクシングで全身の筋肉を動かそう♪」

2022年03月20日03:50

【東京】中野 ※参加者のみのお知らせ

*新型コロナウイルスの感染状況により、中止の可能性があります。

企画者:早苗(部員)

内容:
格闘技を習いに行くのは敷居が高い、男性が多くて怖いなどの理由で興味はあるけど…と思っている方、女性だけで気を使わず楽しく身体を動かそう♪
プロではないので本格的な指導とは行きませんが、部活感覚でキックボクシングを楽しみませんか(^^♪
持ち物:
部員証(お持ちの方)、運動着、飲み物、タオル、マスク。 コロナ対策として、室内換気及びマウスシールドを装着します。
マスクが苦しい場合は、マウスシールドをご使用下さい。(マウスシールド、グローブ軍手は人数分用意)
スケジュール:
 *12:50頃  中野に集合 
 *13時〜13時20分 着替え、ストレッチ
 *13時20分~14時30分  運動(筋トレ、シャドーボクシング、ミット打ち)
 *14時30分〜14時45分  ストレッチ、着替え
 *15時頃  現地解散
  ※詳細は、参加者に別途連絡差し上げます。
参加費用:
1,500円(年パス 1,200円)
定員/最小遂行人数:
定員→ 6名 、 最小遂行人数→ 4名
キャンセル規定:
3月10日(木)以降キャンセル料金 (1,200円)頂きますので、予めご承知くださいませ。
申し込み期日:3月7日(月)

部員専用申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ee99cb2e418743

体験入部申し込みページ
https://yosuga4l.jimdofree.com/%E5%8F%82%E5%8A%A0%E7%94%B3%E3%81%97%E8%BE%BC%E3%81%BF-%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0/

レズビアン スポーツ

関連イベント