「キックボクシングで全身の筋肉を動かそう♪」

内容：
格闘技を習いに行くのは敷居が高い、男性が多くて怖いなどの理由で興味はあるけど…と思っている方、女性だけで気を使わず楽しく身体を動かそう♪
プロではないので本格的な指導とは行きませんが、部活感覚でキックボクシングを楽しみませんか(^^♪
持ち物：
部員証（お持ちの方は）、運動着、飲み物、タオル、マスク。
コロナ対策として、室内換気及びマウスシールドを装着します。
マスクが苦しい場合は、マウスシールドをご使用下さい。
（マウスシールド、グローブ軍手は人数分用意）
スケジュール：
　＊9:55頃 　新宿に集合　
　＊10時〜10時20分　着替え、ストレッチ
　＊10時20分～11時40分 　運動（筋トレ、シャドーボクシング、ミット打ち）
　＊11時40分〜11時55分 　ストレッチ、着替え
　＊12時頃 　現地解散
　　※詳細は、参加者に別途連絡差し上げます。
参加費用：
1,500円（年パス 1,200円）
定員/最小遂行人数：
定員→ 5名　、　最小遂行人数→ 3名
キャンセル規定：
5月27日（金）以降は、キャンセル料金 （1,000円）頂きますので、予めご承知くださいませ。
申し込み期日：5月25日（水）