「セルフ リンパマッサージ・ボディ@高円寺」

「セルフ リンパマッサージ・ボディ@高円寺」

2022年10月22日03:30

【東京】新高円寺 ※参加者のみのお知らせ

 講師:しげる(部員)

  ◆部員先行申し込み開始日◆ 9/18~

  ◆一般申し込み開始日◆ 9/25~

内容:もう時期やって来ますね…怖〜い感染病が流行する冬(´-`)
 今年はオミクロンもそうですが、今まで潜んでいたインフルエンザも猛威を振るうとか、噂が出ています。そして未知なるウィルスも出現するかも…o(・x・)/
 そこで、今やれる防御作「最強のワクチン自己免疫力UP!」です。
 今回ボディ編として、手軽に自分自身で出来る、しかもお風呂で身体を洗いながら老廃物も流してしまおうと言う技を考えました♪
 部活ではお風呂に入れないので、洋服のまま練習いたします。
 楽しく免疫力上げ上げしましよ〜♡
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【リンパマッサージ ?】
 リンパマッサージは、1度はどこかで聞いた事ありませんか⁈
 今では余り聞かなくなりましたが、免疫力を上げるにはやはり有効だと思います!
 痛く、グリグリするのは間違いです!!
 老廃物は持って居ても得にはなりません、それどころか、邪魔なゴミでしかないので当然免疫力も下がります!
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【こんな方にオススメ!!】
 ・疲れが取れ難い方
 ・何となく身体が不調な方
 ・むくみがちの方
 ・いつまでも若々しく居たい方 など

※禁忌症状があります。次の方はリンパマッサージをうけられません。
 1. 心臓疾患の方
 2. 感染症に罹ってる方
 3. 全ての悪性疾患の方
 4. 低血圧、極端な高血圧の方
 5. 妊娠3ヶ月以内の方
 6. 喘息の発作時
 7. 腎臓に問題のある方
 8. 生理中で出血の多い方
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スケジュール:
・集合、着替え→12:30(新高円寺駅周辺)
・セルフリンパマッサージ・ボディ→13:00〜14:30
 ※終了後1Fでマッタリもできますよ♪
  詳細内容は、お申込みの方々に別途ご連絡いたします。
参加費用:参加料金1,000円 (年パス 700円)
持ち物:部員証(お持ちの方は)、薄手の長袖Tシャツ、長ズボン、飲み水(会場の自販機でも売ってます)、マスク着用
定員/最小遂行人数:定員→5名 最小遂行人数→2名
キャンセル規定:キャンセルは、開催日の1週間前までにお願いします。(キャンセル料が発生する場合があります)。
申し込み期日:10月8日(土)

参考情報:法)日本リンパテラピー協会・認定A級インストラクター
     バカリ典子

注意:掲載後、開催日等予定を変更されているイベントもございますので最新情報は掲載されている主催者へご確認ください。

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